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CREATINA MONOHIDRATADA (300gr)
CREATINA MONOHIDRATADA (300gr)
Envío Gratis • Disponible
Compra Garantizada
Estos son los mas vendidos Entre los productos de esta categoría

¿Te sientes cansado y sin energía?
La creatina ofrece beneficios para el rendimiento deportivo, la masa muscular y la salud cerebral, como aumentar la fuerza, la potencia y la recuperación muscular. También puede mejorar la función cognitiva, como la memoria y la velocidad de procesamiento, y tiene potenciales beneficios para la salud ósea y la piel.
Suave y Facil de disolver
- Nuestra creatina monohidratada está finamente procesada a 200 mesh, lo que significa que sus partículas son extraordinariamente pequeñas, facilitando una mezcla rápida y homogénea en agua o tu bebida favorita. Además, para garantizar la pureza y seguridad del producto, colaboramos con un laboratorio externo independiente, que realiza análisis periódicos de cada lote. Calidad que se ve y se siente
Beneficios en Adultos Mayores
Combate la sarcopenia:
Ayuda a mantener o aumentar la masa muscular, lo que es crucial para prevenir la pérdida muscular relacionada con la edad.
Aumenta la fuerza y resistencia:
Permite realizar más repeticiones en ejercicios de resistencia, lo que a su vez fortalece los músculos y los huesos.
Fortalece los huesos
El aumento de la masa muscular y de la actividad física estimulada por la creatina puede contribuir a fortalecer la masa ósea y ayudar en la prevención de la osteoporosis, como se ha visto en estudios en mujeres posmenopáusicas.
Mejora la recuperación
Ayuda a recuperarse más rápidamente después del ejercicio o de cirugías.
Mejora la agilidad mental:
La creatina es una fuente de energía para el cerebro, lo que puede mejorar la agilidad mental, la concentración y la memoria a corto plazo.
Reduce la fatiga mental:
Puede ayudar a reducir el cansancio mental y permitir un pensamiento más claro.
Fila desplegable
Previene el deterioro cognitivo:
Al mejorar el metabolismo energético neuronal, puede tener un papel en la prevención del deterioro cognitivo asociado al envejecimiento.
Mejora el metabolismo de la glucosa
Puede mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre, especialmente cuando se combina con ejercicio
Aumenta la energía
Se puede notar un ligero aumento de energía para actividades diarias simples desde la primera semana de consumo.
Compruebalo tu mismo
Preguntas Frecuentes sobre el uso de la creatina
Resultados esperados con el uso de la Creatina
Los resultados varían entre personas, pero puedes esperar experimentar mejoras en tu rendimiento físico, un mayor desarrollo de masa muscular y un aumento de la fuerza y la potencia. Por otra parte, puedes experimentar beneficios cognitivos como una mejor memoria y una reducción de la fatiga mental. Con el uso regular, la creatina te ayudará a aumentar los niveles de creatina en los músculos y el cerebro, ayudándote a rendir mejor mental y físicamente.
¿Es segura de usar?
Sí, la creatina es segura para el consumo. Se produce con ingredientes de alta calidad, teniendo certificación de calidad antes y después de ser importada. Contamos con verificación de metales pesados, pesticidas, impurezas y bacter
¿Cuánto demora el efecto?
Los resultados pueden variar según factores individuales como la dieta, la rutina de ejercicios y la salud general. La creatina funciona por acumulación, lo que se condice con que acorde a la evidencia y experiencia de diferentes usuarios, podrías notar mejoras notables en el rendimiento y el desarrollo de masa muscular tras unas pocas semanas de uso constante.
¿Debo hacer carga de Creatina?
No es necesario. El consumo diario genera los mismos beneficios en 3-4 semanas, con una menor probabilidad de efectos adversos indeseados (dolor abdominal y/o ganancia de peso).
¿Qué pasa si dejo de tomarla por un día?
No hay problema. Si es un hecho aislado, simplemente reanuda al día siguiente sin necesidad de duplicar la dosis.
¿Cuánto debo ingerir?
5 Gramos al día (1 Scoop)
¿Cómo Ingerir?
Disolver en agua, mezclar con yogurt o agregarla a tu batido. ¡Como mas te guste!
¿Cuándo ingerir?
En cualquier momento del día, una vez por día.
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